简述牛皮癣的护理，牛皮癣是生活中的一种常见病，反复发作，奇痒难忍，给患者的工作和生活带来严重影响，因此，中国人民解放军成都军区空军机关医院牛皮癣专家提醒大家应注意做好牛皮癣的护理。

　　牛皮癣日常护理方式之一

　　注意个人卫生，在治疗牛皮癣的过程中，患者一定要保持规律的生活方式，注意个人卫生这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。这是预防牛皮癣的方法之一。
 

　　牛皮癣日常护理方式之二

　　养成一个良好的生活习惯，按时作息时间，适当的多做室外运动，可以增强体质，提高对病毒的抵抗力，中国人民解放军成都军区空军机关医院专家说明在饮食方面还应注意牛皮癣的饮食禁忌。多吃蛋白质、维生素含量较高的食物，少吃鱼虾、牛肉、羊肉等辛辣刺激性食物。

　　以上就是常见的一些牛皮癣保健知识，其实牛皮癣的保健有许多的内容，还有赖于患者在自己的日常生活中不断总结，不断学习，通过保护自己的皮肤的过程来逐渐掌握更多的知识，对于患者的皮肤保护是非常有帮助的。